土曜の女 杉山です

2018.09.22 Saturday 10:41
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    皆さまおはようございます( ^∀^)
    土曜担当の杉山です〜〜
    今日は運動会の為お休み頂いていたのですが…
    月曜日に延期になったので出勤してまーす(^^♪





    先日祖母が88歳の米寿を迎えたので誕生日パーティーを行いました〜〜
    娘2人・孫6人・ひ孫9人カラオケで大騒ぎ〜〜
    23時までどんちゃん騒ぎ〜〜
    自分の歯で食べ、自分の足で歩いて、元気でパワフルなおばあちゃん。
    カラオケが大好きで毎日お出掛け〜〜
    台風や雪の日も出掛けるのでこちらが心配ですが…(-.-;)y-~~~
    いつまでも100歳まで元気でいてもらいたいです!!!!!

    余談ですが…昨日目に見えないプレッシャーがあったのか
    学校で嘔吐してしまいました(-_-)その後は元気だったのですが
    運動会当日は緊張せず楽しんでもらいたいです(/・ω・)/

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    久々の富久屋さん

    2018.09.21 Friday 11:34
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      こんにちは。

      金曜日担当の岸野です。

       

      先日の月曜日が敬老の日ということで、

      久々に和菓子の富久屋さんに行ってみました。

      今の季節は、期間限定でいちじくが出ていました。

      限定という言葉に弱いので、いちじくと栗の大福を買って行ったのですが

      食べやすくするために切ってみたら、断面がとても綺麗だったので

      皆さんにもご紹介( ´艸`)

       

       

      いちじくは久しぶりに食べたんですが、あんなにつぶつぶしてたんでしたっけ!?

      口目は、びっくりしちゃいました(笑)

      いちじく大福は、白あんなんですがいちじくが入ると凄くさっぱりしていました!!

      やはり旬のものを旬の時期に頂くって良いことですね!!

      贅沢をした気分になります。

       

       

      栗大福は私は今回は食べなかったのですが、あんと栗の甘さがちょうどよかったようです。

      私は富久屋さんのあんこが好きなんですよね(n*´ω`*n)

       

      また買いに行きたいと思います!!

       

       

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      「もし交通事故に遭ってしまったら…」

      2018.09.19 Wednesday 09:46
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        皆様、知っていましたか!?

                                          
        交通事故のケガ(むち打ち等)の治療は

        接骨院でもできるという事を。

         

        その場合には自賠責保険が適応となり、

        窓口負担が0円となります。
         

         

        交通事故後に起きた身体の痛み、事故に遭われたという精神的なショック、

        保険会社との慣れない対応など1人でお悩みを抱え込んでいませんか?

         

        そんなお悩みをりらく東松山接骨院ではしっかりサポートさせていただきます。

         

        辛い身体の痛みは絶対に我慢しないで下さい。

        放っておいたら良くなる事はありません。

         

         

        それ以外でもその時痛みが出ていなくて、「レントゲンには何も映っていなかったし…」

        「その時は身体の痛みも酷くないし…」と思っていても交通事故で受けた衝撃は相当なものです。

        むち打ちは時間が経った後に症状が出てしまう事も多くあります。

         

        そういった場合は後遺症として残ってしまったり、

        日常生活でさえ普段出来ていた事がままならなかったりしてしまいます。

         

         

        そんな、後になって症状が出てしまい後悔する前にまずはりらく東松山接骨院に

        来ていただき相談に乗らせていただけませんか?

         

         

        当院では交通事故治療に力を入れております。

        あなたのその悩みを全力で解決に導けるようサポートしていきます!!

         

         

        またあなたの身の周りの方で

        交通事故でお困りの方がいらっしゃれば

        是非、相談するようお声を掛けてあげてください!

         

        まずはお気軽にお問い合わせください。

        ‥院の名前
        『りらく東松山接骨院』

        当院の電話番号
        『0493-24-8300


        E院の住所
        『〒355-0028
        埼玉県東松山市箭弓(やきゅう)町2-1-3』

         

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        また、スポーツ三昧(/・ω・)/

        2018.09.18 Tuesday 11:44
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          こんにちは。

          火曜の女、岸野です。

           

          今回は日曜と月曜が連休だったのですが

          日曜はソフトボール、月曜は草野球でした。

           

          ソフトボールは慣れないショートをやって

          ボロボロでした。打席も良いとこなしです。

           

           

          月曜は草野球で白岡市の総合運動公園まで行きました。

          温水プールやサッカー場もあり、野球場も広くて立派でした。

           

           

          私は前日の疲れがあり、指名打者で出させて頂きました。

          この日は、4時間球場を取っていたらしいのですが

          7回辺りまでしか進みませんでした(;´∀`)

          その理由は・・・乱打戦でした。

          20−12と毎回攻撃も守備もお互いに長かったです。

          個人的には、3打数2安打2打点と珍しく調子よかったです。

          私にはやはり野球が慣れてしまっているんですかね・・・。

          ソフトボールをやると感覚が違う気がします。

           

          来週は大事なトーナメントの大会があるので、

          マネージャーとしてですが楽しみたいです(≧▽≦)

           

           

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          土曜の女 杉山です

          2018.09.15 Saturday 10:07
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            皆さまおはようございます
            土曜担当の杉山です(๑・̑◡・̑๑)
            急に涼しくなって秋を感じてきましたね〜〜
            家の近くではコウロギと蝉が一緒に鳴いてます…
            体もついていかないですよね…
            そんな時頭がもやもや重い時に効果的なポーズを感じて紹介します〜〜
            ではレッツトライ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


            胡座でも椅子に座っても楽な姿勢で
            右手左のこめかみ
            左手右の背中方向に
            右手です右の方向に押しながら伸ばす
            ※左肩後ろにひく


            頭を前後に倒す
            ご自身の伸びて気持ちのいいところ見つけてみてください(*゚∀゚*)

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            気になっていたお店

            2018.09.14 Friday 17:34
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              こんにちは。

              金曜日担当の岸野です。

               

              先日、ずっと気になっていた川越にある「すぺいん亭」へ

              行ってきましたヾ(*´∀`*)ノ

              道沿いの店頭にパエリアで使う鍋の大きい模型が置いてあって

              インパクト大です。

               

              お料理は食べるのに夢中で撮るの忘れたんですが、美味しくいただきました!!

              コースを食べたんですが、お腹空かせて行かないと食べきれないほどでした。

              凄く野菜やお豆が多くて体にいい感じがしました!!

              店内が素敵過ぎたんです(o^―^o)

              タイルのモザイクでいっぱいなんですが、奥にはサクラダファミリアも模型がありました。

               

               

              これは二階から撮ったのですが、一階で食事を食べて

              二階で食後のコーヒーとデザートを頂きました↓

               

               

               

              何といっても、印象に残ったのは

              店員さんの笑顔でした!

              凄く明るく親切にしてくださり、楽しかったです。

              西川越の本店に行きましたが、ほかにも店舗があるそうです。

              迷ったときは是非行ってみてください。

               ↓

              http://spain-ichiba.p-kit.com/

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              スポーツ三昧

              2018.09.11 Tuesday 13:35
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                こんにちは。

                火曜の女、岸野です。

                 

                先日の日曜日は、朝からソフトボールと午後からは草野球の市民総体に参加していました。

                選手として出たのはソフトボールだけでした(笑)

                 

                 

                まだ午前中は曇っていて風もあり心地よくできました!!!

                この日はピッチャーが一人もいなかったので、監督さんが

                ストライク重視で打たせて捕る!をメインにやってました。

                私はレフトだったんですが・・・。

                よく走ったので忙しかったです。最後の回にはキャッチャーをやったんですが

                もうこの1試合で体力を使い切りました。

                 

                ソフトボールの試合が押してしまい、直接草野球の会場に向かいました。

                すでに体力を使い果たした私は、マネージャー業に専念しました。

                 

                 

                もうこの時には、晴れてカンカン照りでした。

                それもベンチが西向きでベンチに日景が全くありませんでした(笑)

                そんな中ずっと座っていたら、手首に立派な長袖焼けが出来てしまいました!

                こんなに晴れるとは思っていなかったので、油断していました。

                野球の市民総体の方は、いいメンバーが揃っていたんですが

                相手の打線に押されてコールド負けしてしまいました。

                去年3位だったので、余計に悔しいですね。

                また来年頑張りますヾ(*´∀`*)ノ

                 

                 

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                トランポリン

                2018.09.10 Monday 12:40
                0

                   

                  こんにちは、紫藤です(*'▽')

                  昨日は日曜日で休診日だったので遊びに出かけたんですが

                  トランポランドという新座市の方にある所に行ってきました!

                   

                  タイトルの通りトランポリンのアミューズメント施設ですね!

                  トランポリンなんて最近いつ乗ったかすらも思い出せないくらい久しぶりに乗ったので興奮しました!(*'▽')

                   

                   

                   

                  子連れの家族がやっぱり多くいましたが同じくらい大人たちだけで来てるって方たちも

                  多くいましたんでどんな方でも楽しく遊べますね👏👏

                   

                  僕も楽しく遊びすぎて今日は背中に筋肉痛がきてます…(笑)

                   

                  筋肉痛なんかに負けず今日も元気よく頑張っていきます!!!

                   

                  ↓↓↓↓

                  /www.trampoland.com/saitama/

                   

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                  土曜の女 杉山です

                  2018.09.08 Saturday 13:05
                  0

                     


                    平成最後の夏休み、最後の1週間は遊びまくりました!
                    まずは坂戸のプールへ!妹家族と( ^∀^)
                    行ったらびっくり(O_O)従兄弟に会って、大好きなお兄ちゃん、お姉ちゃんに遊んでもらいました!!!!!(私も)
                    このアスレチック私と息子今年何回やっただろう…5回は間違いなくやってます!


                    次は動物園に!
                    やはり下の子は動物には興味なく…
                    ただひたすら歩いたり、アスレチックで遊んだり、唯一ペンギンだけは見れました〜〜




                    最後の日曜日は写真はないんですが…
                    池袋のサンシャインの展望台に!
                    初めて私もVRを体験してみました!!!!!
                    想像以上に怖くて…
                    子供より叫んでたみたいです(´;ω;`)
                    余談ですが…子供と写真を見ていたら
                    この写真ママ若いーと
                    それは今年の5月の写真…どこが違うのかな?と思ったら
                    つかさず最近の写真を見て一言
                    なんか黒い!!!!!
                    えっ!えっ!なんと!
                    黒い=老けるんかい!!!!!
                    息子よ!あんさんに付き合って黒くなったんだわ!
                     

                     

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                    骨盤調整を運動療法でも!!

                    2018.09.07 Friday 13:21
                    0

                       

                      こんにちは。

                      金曜日担当の岸野です。

                       

                      今日は、朝から体が右側に傾いている感じがしていました。

                      出勤して確認してみると、私には珍しく骨盤も肩も右が下がっていました。

                      感覚的には、右足が短くなった感じ。や左だけ背が伸びたような・・・(笑)

                       

                       

                      元々、右肩を野球で壊しているのと野球の使い方のせいで

                      右肩が下がりやすくなります。私もそれで右肩下がりなのですが・・・。

                      それにしても骨盤は右が低いですよね。

                      昨日の体の使い方がバランス悪かったんですかね。心当たりは特にないのですが。

                      なので、タオルやストレッチポールを使ってストレッチや少しトレーニングをしました。

                       

                       

                      まだ右肩は下がっていますが・・・(;'∀')

                      骨盤の方は良くなってきました。

                      後は、今日の体の使い方を気を付ければ大分戻ると思います。

                       

                      当院では、手技での骨盤調整も行っています!

                      私は今回は運動療法でやりましたが

                      一番の理想は、手技の方で骨盤調整をしていただいて

                      その方の癖や弱い所・使いすぎの所を運動療法でやっていき

                      良い位置または痛みや張りの出ないぐらいの位置で維持していくことが大事です!!

                       

                      お家で自分でメンテナンスが出来るようになれば

                      体の調子を自分でもチェックできるようになります。

                       

                      気になった方はお電話でも大丈夫ですので

                      お気軽にスタッフにご相談ください。

                       

                       

                       

                       

                       

                       

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